2014/1/24  介護予防教室で健康のために声を出して読む音読活動をしました。

声を出して読んで歌う健康法♪

  1. 上半身のストレッチ体操
  2. 呼吸法・発声練習・誤嚥予防の滑舌練習
  3. 音読 春の七草
  4. 島崎藤村「千曲川旅情の歌」 (繁縷がキーワード)
  5. 宮中歌会始の天皇陛下の御製と皇后陛下の御歌
  6. トーンチャイムで歌唱活動「たき火」 
  7. 小林一茶「めでたさも 中くらいなり おらが春」

 

お抹茶を点てていただいたり、脳トレパズルを作って挑戦したり、笑顔あふれる楽しい時間を過ごすことができました。