音読倶楽部

講座の初めにストレッチと呼吸法を行っています。

今日は呼吸法の中で「ゆっくり吐く」を重点的に行いました。

「意識する」だけでも体と心への作用が変わってきますよ。

 

音読は「枕草子」の序章を、今まで練習してきたリズム読みや輪読を交えて

行いました。皆で合唱や合奏をしているようで楽しかったですね。